Жительница Великобритании Лорет Латимер уменьшила свой вес на 55 килограммов за пять месяцев благодаря соблюдению дефицита калорий и активной ходьбе. Об этом сообщает издание People.
Латимер призналась, что после расставания решила кардинально изменить свою жизнь. В период отношений она не обращала внимания на своё питание и быстро набрала вес. Оставшись одна, она отказалась от нездоровых перекусов и заменила высококалорийные продукты на йогурты, фрукты и салаты. Кроме того, она ежедневно старалась проходить не менее 20 тысяч шагов.
Лорет начала делиться своей историей преображения в социальных сетях, и это привлекло внимание модельного агентства. По её словам, сейчас она работает моделью, внимательно ухаживает за кожей и контролирует питание. Новые отношения не в её приоритете:
«У меня нет времени развлекать мужчин. Сейчас я вкладываю в себя»,
— отметила она.
